Der Januar ist da. Die Hallen sind kalt, die Beine schwer – und trotzdem liegt etwas in der Luft: Neustart.
Neue Ziele, neue Motivation, neue Energie. Genau hier liegt eine riesige Chance für Volleyballvereine im Breitensport: Warum nicht den Jahresbeginn nutzen, um gemeinsam aktiv zu werden – und dabei auch noch etwas Gutes zu tun?

Eine Challenge zum Jahresstart kann mehr sein als nur ein sportlicher Vorsatz. Sie kann Teamgeist stärken, Motivation schaffen und gleichzeitig einen gemeinnützigen Zweck unterstützen. Und das Beste: Jede:r kann mitmachen.

Warum Challenges im Verein so gut funktionieren

Volleyball ist ein Teamsport. Erfolg entsteht nicht durch Einzelne, sondern durch Zusammenspiel, Kommunikation und Vertrauen. Genau deshalb eignen sich Challenges im Vereinskontext besonders gut.

Eine gemeinsame Herausforderung:

  • bringt Bewegung in den Trainingsalltag
  • verbindet unterschiedliche Teams und Altersklassen
  • gibt dem Training einen zusätzlichen Sinn
  • stärkt das „Wir-Gefühl“ über das Spielfeld hinaus

Gerade im Breitensport geht es nicht um Leistung um jeden Preis, sondern um Gemeinschaft, Spaß und Entwicklung. Eine Vereins- oder Team-Challenge passt perfekt dazu.

Sport treiben und gleichzeitig helfen – warum das so gut zusammenpasst

Viele Spieler:innen möchten sich engagieren, wissen aber nicht wie. Eine Challenge senkt die Hemmschwelle enorm:
Man tut etwas, das man ohnehin gerne macht – Volleyball spielen – und unterstützt damit gleichzeitig einen guten Zweck.

Ob lokale Initiativen, soziale Projekte oder sportnahe Organisationen:
Wenn der Verein gemeinsam entscheidet, wofür gespielt, trainiert oder geschwitzt wird, entsteht Identifikation und Stolz.

Ideen für Vereins- und Team-Challenges zum Jahresbeginn

Bewegungs- & Trainings-Challenges

  • Trainingsminuten sammeln
    Jede absolvierte Trainingsminute zählt – am Monatsende wird gemeinsam gespendet.
  • Winterfit-Challenge
    Kraft-, Stabilisations- oder Sprungübungen für zu Hause oder im Training.
  • Ballkontakt-Challenge
    Jede Einheit zählt saubere Kontakte – egal ob Jugend oder Erwachsene.

Team- & Gemeinschafts-Challenges

  • Alle Teams – ein Ziel
    Jugend, Damen, Herren, Mixed: Alles zählt in eine gemeinsame Vereinswertung.
  • Fairplay-Challenge
    Fokus auf positives Coaching, Zusammenhalt und gegenseitige Unterstützung.
  • Trainingsbeteiligungs-Challenge
    Anwesenheit statt Leistung – jede Teilnahme zählt.

Vereinsweite Aktionen

  • Verein vs. Vorsatz
    Ziel: Im Januar jede Woche mindestens eine Einheit pro Person.
  • Spenden-Challenge mit Partner:innen
    Eltern, Sponsor:innen oder Freund:innen unterstützen pro erreichtem Ziel.

Wie ihr eure Challenge einfach umsetzt

Eine gute Challenge muss nicht kompliziert sein. Im Gegenteil – je einfacher, desto besser.

3 einfache Schritte:

  1. Ziel festlegen
    Was soll erreicht werden? Bewegung, Zusammenhalt, Motivation?
  2. Zeitraum bestimmen
    z. B. Februar oder die nächsten 4–6 Wochen
  3. Gemeinnützigen Zweck auswählen
    Am besten gemeinsam oder mit Vereinsbezug.

Wichtig: Es geht nicht um Perfektion. Es geht darum, gemeinsam anzufangen.

Mehr als Training: Ein starkes Zeichen als Verein

Solche Challenges zeigen, wofür Breitensport steht:

  • Verantwortung übernehmen
  • Gemeinschaft leben
  • Vorbild sein – auch für Jugendliche
  • Volleyball als verbindendes Element nutzen

Ein Verein, der gemeinsam Gutes tut, wächst nicht nur sportlich, sondern auch menschlich.

Fazit: Neues Jahr, neues Wir-Gefühl

Der Jahresbeginn ist der perfekte Moment, um als Verein neue Impulse zu setzen.
Eine Challenge verbindet Bewegung, Motivation und soziales Engagement – und macht Volleyball noch ein Stück wertvoller.

Vielleicht wird aus einer kleinen Idee eine neue Tradition.
Vielleicht motiviert ihr andere Vereine.
Und vielleicht zeigt ihr, dass Volleyball mehr ist als ein Spiel.