Einsteigerstunde - Yoga für Volleyballer mit Berit Kauffeldt
Nach dem Berit Kauffeldt im Workshop "Yoga für Volleyballer" zum Einen die theoretischen Grundlagen und schon erste Übungen für das Training vermittelt hat. Soll es in dieses Mal komplett praktisch werden. Sie leitet eine Yogastunde, die wohltuend für Körper und Geist ist und dich in deiner Leistung auf oder neben dem Feld unterstützt.
Der Zugang zur späteren Aufzeichnung wird sofort nach dem erfolgreichen Bestellvorgang über Digistore bereitgestellt. Die Fortbildungs-Einladung erhälst du am Fortbildungstag gegen Mittag.
In diesem Online-Workshop bekommst du...
mind. 60 Min Online-Workshop mit Yogalehrerin Berit Kauffeldt
Berit macht mit dir live Yoga-Übungen, die für Einsteiger geeignet sind.
Bring die Yogamatte mit...
und lass dich bei dieser Yoga-Einsteigerstunde von Berit anleiten.
Einsteigerübungen
Du hast noch nie Yoga gemacht? Kein Problem. Berit zeigt dir in den 60 Minuten Übungen, damit auch Einsteiger alles mitmachen können.
Aufzeichnung
Der Workshop wird aufgezeichnet, du bekommst 1-2 Tage später Zugang zur Aufzeichnung im VolleyballFREAK-Portal. Damit kannst du den Workshop auch buchen, wenn du an dem Termin nicht kannst. Im Portal kannst du sie für mindestens 1 Jahr abrufen.
Über die Yogalehrerin Berit Kauffeldt
Berit war 11 Jahre Volleyballprofi mit Stationen in Deutschland, Italien, Polen, Aserbaidschan und Frankreich. Sie war 9 Jahre Teil der Damen-Nationalmannschaft und gehört zur Junioren-Weltmeister-Mannschaft von 2009. Neben ihrer sportlichen Karriere absolvierte sie einen Master in Psychologie und hat sich auf den Bereich des Teamsports spezialisiert. Seit 10 Jahren praktiziert sie Yoga und 2018 hat sie eine Vinyasa-Yoga-Lehrer-Ausbildung in Kalifornien abgeschlossen. Seitdem führt sie Yogastunden mit Sportlern online und präsent durch. Zu ihren Kunden gehören der SSC Palmberg Schwerin und Bayer 04 Leverkusen Fußball. Mehr zu Berit erfährst du auch auf ihrer Webseite: www.beritkauffeldt.com
Der Zugang zur späteren Aufzeichnung wird sofort nach dem erfolgreichen Bestellvorgang über Digistore bereitgestellt. Die Fortbildungs-Einladung erhälst du am Fortbildungstag gegen Mittag.
Auf welcher Plattform findet die Fortbildung statt? Wir nutzen die Software Zoom für die Fortbildung. Im Anschluss hast du Zugriff auf die Aufzeichnung im VolleyballFREAK-Portal.